Kan je een balans booster gebruiken? Feeling all the feels? Natuurlijk! Maar hoe kan je constructiever met emoties omgaan, zonder dat ze je overspoelen of tot impulsief gedrag dwingen?
Not feeling any feels? Kan natuurlijk ook! Hoe kan je dan contact maken met je emoties om hun waardevolle input mee te nemen in je kleine en grote beslissingen?
Heb je soms last van:
- overspanning,
- overspoeling (huilbui of kort lontje, iemand?),
- frustratie,
- of totale afwezigheid van gevoel?
Wil je meer balans in je gevoelsleven?
Wil je leren hoe je emoties nuttig en constructief gebruikt in je leven?
Wil je je emoties leren managen als een pro?
PSYLY's Balans Booster Webinar van maart (09/03) helpt je daarin op weg!
Start al met dit webinar vol met waardevolle inzichten en tips. Wie weet kan psycholoog en psychotherapeut Lynn je nadien nog via een andere
tool verder helpen.
